Jeder Gedanke verursacht eine emotionale Antwort und löst eine körperliche Reaktion aus. Wenn du gute Gedanken über dich selbst und die Welt in der du lebst hast, fühlst du dich stark, verhältst und handelst dementsprechend gehst Risiken ein, hast Selbstvertrauen und kommst voran in deinem Leben.. Wenn du schlecht über dich denkst passiert genau das Gegenteil, du fühlt dich schwach, hast Selbstzweifel, erniedrigst dich vielleicht selbst und hast deshalb ganz andere Begegnungen und Ereignisse in deinem Leben.
Deine Erfahrungen mit der Außenwelt verändern sich gemäß deiner Gedanken. Du bist gestresst oder der gelassen, offen oder verschlossen. Gedanken, die wir oft wiederholen werden zu Glaubenssätzen und unser Filter, durch den wir uns und unsere Welt sehen.
Was du denkst, übersetzt dein Gehirn mit Ausschüttung bestimmter Hormone in ein Gefühl, das Gefühl bringt eine körperliche Reaktion hervor und deine Verhaltensweise, denn dein Verhalten passt sich deinem Gefühl an, was wiederum die Ereignisse in deinem Leben bestimmt. Man kann also sagen Emotionen sind Gedanken in Bewegung, denn sie bleiben niemals nur in deinem Kopf.
Negative sowie positive Gedanken verfestigen sich durch ständige Wiederholung also zu Glaubenssätzen, die wie eine Kompasseinstellung für unser Leben werden. Sind sie negativ, entstehen emotionale und mentale Blockaden entstehen, die dir im Weg stehen. Sie führen unter anderm zu:
- ungewollten Verhaltensweisen in Beziehungen
- Suchtverhalten
- psychischen Probleme
- körperlichen Krankheiten
Wir können nicht ändern, was wir nicht verstehen! Wir entwickeln in früher Kindheit Denkmuster, die uns meinst auferlegt wurden und auf unterbewusster Ebene unser Leben steuern, es sei denn, wir wirken bewusst dagegen und geben so unserem Leben eine neue Richtung.
Richte also deinen Kompass neu aus und erlebe dauerhafte Transformation durch Rapid Transformational Therapy (Schnelle Transformationstherapie). Sei der Kapitän deines Schiffes und steuere beständig auf deine Ziele zu!
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